• Neem een extra vrije dag op een zonnige dag vóór of na je vakantie. Ga naar het strand of pak een terrasje. Doe iets wat aanvoelt als vakantie. Zo kom je alvast in de vakantiestemming of kan je als je al op vakantie bent geweest, de energie vasthouden. Heb je geen vrije dagen meer? De avonden zijn lang en soms nog heel warm, dus ook dan kan je iets doen om alvast in de vakantiestemming te komen of na te genieten.
• Probeer de eerste dagen van je vakantie je tempo aan te passen en niet teveel activiteiten te plannen. We hebben vaak de neiging om meteen in het tempo door te gaan dat we gewend zijn, maar het is juist belangrijk even gas terug te nemen, te ontspannen en te landen. 
• In veel workshops hebben we het over verwachtingen. Maak met je reisgenoot/ reisgenoten (ook als het je gezin is) afspraken over je vakantie. Wat wil jij deze vakantie en probeer dat samen te bespreken. Bekijk samen de locatie en de omgeving en overleg welke bezienswaardigheden jullie willen zien en wat jullie willen doen. Bespreek ook wat jullie samen willen ondernemen en wat eventueel apart? Zo krijg je inzichten in de verwachtingen van de vakantie van je reisgenoot/reisgenoten en voorkom je frustraties en irritaties. 
• En last but not least: leef in het nu. Vaak hebben we aan het einde van de vakantie het gevoel dat het voorbij is gevlogen of zelfs dat het allemaal niet echt was. Herken je dat? Door je bewust te zijn van het nu kun je meer genieten van de mooie momenten en deze ook beter vast houden. 

In augustus hebben we een weekend Landen in je Lijf op een bijzondere plek in Zeeland. Op een prachtig Landgoed omgeven door natuur en water, vind je o.a. sauna's, warm- en koudwaterbaden, een tobbe en voetenbad. Er is een schitterende grote tuin met een buitenzwembad en een grasweide die uitnodigt om lekker veel buiten te doen en te zijn.

Ben je toe aan een mini-vakantie waarin je volledig kunt ontspannen en aan je jezelf kunt werken? Klik hier.​​

Na een succesvolle eerste workshop Energie in je Werk, organiseren we op 12 september weer deze workshop. Graag deel ik daarom deze mooie woorden van Erica:

"Het was een hele fijne, praktische en energie gevende workshop. Het gaf veel inzicht en ook tools om in mijn werk beter de balans te kunnen bewaren. Het was een kleine groep van 8 personen, waardoor het heel goed voelde om dingen te delen, ook al kenden we elkaar niet allemaal. Danny heeft de dag prima verzorgd en goed afgestemd op de groep. Ik ben aan het einde van de workshop vertrokken met een actielijst waarmee ik weer vooruit kan om dingen anders te gaan doen. Super fijn! Het is een fijne workshop, aan te raden voor mensen uit verschillende vakgebieden. Wat je doet maakt eigenlijk niet uit, maar wel hoe je je werk doet"

Wil jij ook energie in je werk? Kijk hier voor meer informatie.