Copy

 
AGENDA


Dinsdag 17 november

19.30 - 21.00 uur
Bewonerspanel
inspraakavond met
buurtbewoners over 
Huis van de Wijk Lydia.
Aanmelden:
m.vanderwerf@combiwel.nl 

Donderdag 19 november
20.25 - 23.00 uur:
Vredescafé 
Jan Anne Bos spreekt over
Het werken aan rechtvaardige vrede,
een pleidooi van organisatie Kerk en Vrede.

Vrijdag 27 november
15.30 tot 18.30 uur:
Socratisch Café

20.00 tot 23.00 uur:
Open Poëziepodium

Zaterdag 28 november
13.00 tot 17.00 uur:
Kunstmarkt
met betaalbare cadeau-artikelen.
Fotograaf Date van Utteren
portretteert op verzoek. 

Zondag 29 november
15.00 tot 17.30 uur:
Jazz Jamsessie
o.l.v. Truus Engels & friends
Nieuwsbrief Lydia
november 2015

In deze nieuwsbrief praten we u bij over
Indien u geen prijs stelt op het ontvangen van deze nieuwsbrief, dan vindt u onderaan deze mail een link (uitschrijven van nieuwsbrief) die u maar hoeft aan te klikken om ervan verlost te zijn.
 

 

Meditatie in Lydia

De natuur laat deze tijd zichtbaar los
en keert in zichzelf.


Zo is het ook bij ons, maar wij walsen daar vaak overheen. Zeker in een stad als Amsterdam waar altijd wat te doen is.Toch is dat 'inkeren', op een eenvoudige wijze inkeren niet moeilijk. Het gaat er vooral om de aandacht volledig te richten op de ademhaling. Dat kan zowel thuis als ergens buiten op een stille plek. 
Maar komt het er niet van? En zou u wat meer structuur willen aanbrengen in uw leven, dan kunt u met ons meedoen. Samen lukt het beter. 

Wij mediteren in Lydia op de donderdagochtend van 9.30 tot 10.15 uur.

De een zit op een stoel, de ander op een meditatiebankje, afhankelijk van de mogelijkheden en de wensen.
Na een buiging ter begroeting gaat de aandacht naar een goede lichaamshouding. De rustgevende stem van de docent helpt u bij het 'naar binnen keren' en kan het mediteren beginnen. 
De meditatie duurt ongeveer 20 minuten. Het lichaam heeft daarna beweging nodig en er volgt een loopmeditatie: langzaam, aandachtig en met volledige concentratie. Na 10 minuten loopmeditatie sluiten we af met enkele bewegingen, om daarna de dag weer aan te gaan met hernieuwde energie. Afwisselend lezen we een sutra of is er een klein inspirerend woordje.

Wilt u deelnemen?  Bel dan met docente Vera Boon 020-6123842
 
Een geel blad dwarrelt
de lucht door tot verkleurd gras.
Lichtstraal spot de nerf.

VB

                           
                                   foto: Mariska van der Werf

Voor en door buurtbewoners:  

Het Lydia Diner is gestart!

 
Op donderdag 29 oktober was de aftrap van het wekelijkse Lydia Diner. Vrijwilligster Donna kookte de sterren van de hemel. Al snel verspreidde de puur verleidelijke geur van de citroen-kip-in-de-oven zich door de gangen van Lydia, en kondigde als het ware al eerder dan chef-kok Donna zelf het diner aan!
Maar liefst 23 bewoners hadden zich aangemeld en zaten aan een lange tafel, midden in de Bovenzaal, bij kaarslicht gezellig met elkaar te eten en te praten. Muziek op de achtergrond, geroezemoes van pratende mensen en tikkende bestekdelen. Het werd een geslaagd diner en er werden meteen afspraken gemaakt voor de volgende keer!
 
Wilt u ook komen eten op de donderdagavond? Dat kan, want het Lydia Diner zal elke donderdag van 17.00 tot 19.00 uur plaatsvinden.
   Dit zijn de tijden:
     17.00 uur -  inloop
     17.30 uur - aan tafel
     19.00 uur - einde diner
Er is na het diner de mogelijkheid om na te praten en te borrelen in de gezellige ambiance van onze Bovenzaal.

Bent u vegetarisch? Geef het door bij de reservering. 
Donna zorgt voor een passend alternatief.
Kosten: U betaalt € 5,00  voor het 3-gangen-diner.
Reserveren: Van tevoren reserveren is vereist, i.v.m. de inkoop van de verse ingrediënten. Elke woensdag voor 18.00 uur kunt u vóór 18.00 uur reserveren via de mail: m.vanderwerf@combiwel.nl of bellen naar 06-41525199

 
Het menu tot het eind van dit jaar
(onder voorbehoud)


 5 november 2015: Mediterraan
- Pittige pompoensoep

Lasagne met zalm en spinazie, gemengde sla
Griekse yoghurt met honing en pistachenoten 
 
12 november: Vertrouwd maar lekker!

Verse tomatensoep met pesto
Boeuf Bourguignon met geglaceerde worteltjes en gekookte aardappels
Vanille-ijs met rood fruit
 
19 november: Zachte herfstsmaken

Romige mosterdsoep
Kip-fricassee met rijst en gesmoorde witte kool met rozijnen
Appelschoteltje met kaneel en warme vanillesaus
 
26 november: Aziatisch

Vietnamese hartige groentesoep
Rundercurry met prei, bamboe en kokos (gemiddeld scherp), rijst en zuur
Gemberpuddinkje
 
3 december:  Sinterklaas-menu met koekkruiden

Wortelsoep met kruidnagel en anijs
Oma's gehaktbal, aardappelpuree en rode kool met appeltjes en ontbijtkoek
Verse vanillevla

10 december:  Licht en fris

Witlofslaatje met ei en appel
Pangafilet met groene kruiden uit de oven op een hutspotje
Fruit op een stokje
 
17 december:  Kerstmenu

Krabcocktail
Wildstoof in rode wijnsaus met spruitjes en truffelpuree
Roomijs met warme bosvruchten
 
Op 24 en 31 december wordt er niet gekookt.

 
Eet smakelijk in Huis van de Wijk Lydia!
 
 te zijn.


Kom meedenken over Lydia

Zes keer per jaar organiseert programmacoördinator Mariska van der Werf een bijeenkomst, waarbij belangstellende bewoners van Oud-Zuid, regelmatige bezoekers en cursusleiders worden uitgenodigd om mee te denken over de activiteiten binnen het Huis van de Wijk Lydia. Het gaat dan onder meer over het onderhoud van de diverse ruimtes en het welzijn van de gebruikers daarvan.  Hieronder leest in het kort wat er tijdens de vorige bijeenkomst is besproken.
 
Terugkoppeling Bewonerspanel van 28 oktober 2015 

Algemeen
Er is  besloten om meer aanvragen voor ruimtegebruik in het weekend te honoreren. Er wordt nu gewerkt aan een overzicht van de verschillende ruimtes met foto’s en prijzen en andere informatie voor op de website. Een nieuw idee is om bij de informatie aan de huurder ook de mogelijkheden te vermelden van bijvoorbeeld workshops en activiteiten vanuit het huidige aanbod. (Binnenkort te vinden op de website).
 
Voortbestaan Lydia
Er is momenteel geen bedreiging van het voortbestaan van Lydia, dat voorlopig is gegarandeerd tot 2017.
 

Bar en aankleding Lydia
Er zijn nieuwe hangertjes besteld, planten en andere spullen om de ruimtes gezelliger te maken. De eet-aankondigingen komen voortaan op tafel te staan en er zijn veranderingen onderweg wat betreft het lunchaanbod.
 
Komende vergaderingen
De volgende bewonerspanelvergaderingen zijn op dinsdag 17 november en donderdag 17 december, beide keren van 19.30-21.00 uur. 
U bent hierbij van harte uitgenodigd!
 
Zijn er vragen? Of wilt u zich opgeven voor 17 november en/of donderdag 17 december?
Neem contact op via de mail met de programmacoördinator Mariska van der Werf: m.vanderwerf@combiwel.nl of bel met 06-41525199. 

Een uitgebreider verslag van bovenstaande (met dank aan Pomme van Vugt)  krijgt u toegezonden als u zich opgeeft voor de volgende bewonersvergadering.

 
 


Van 26 tot 29 november zal de vijfde editie van Art Square Amsterdam worden gehouden. Dit is een toonaangevende kunstmanifestatie op een passende locatie, het Museumplein. Daar krijgen de kunst en de kunstenaar veel aandacht en kunnen de bezoekers de 'warmte' voelen van deze kunstexpositie.
 
De toegang is gratis en men is op alle dagen welkom.

Lydia is door Art Square Amsterdam benaderd om u als buurtbewoner speciaal uit te nodigen voor de besloten opening van deze 5e editie van Art Square Amsterdam op 26 november. 
U kunt zich via m.vanderwerf@combiwel.nl aanmelden voor deze openstelling.
 

26 november van 19.00-21.00 uur: de besloten opening voor gasten van de kunstenaars en organisatie
27 november om 14.00 uur: de officiële, eveneens besloten opening door de wethouder Cultuur van Amsterdam, Kajsa Ollongren en de bestuursvoorzitter van Amsterdam Zuid, Sebastiaan Capel.
 

U kunt zich voor deze openstelling aanmelden via: m.vanderwerf@combiwel.nl 


 
 
 
 



Huis van de Wijk Lydia
Roelof Hartplein 2a
Amsterdam, NH 1071 TT
Netherlands

Add us to your address book


uitschrijven van nieuwsbrief    mijn nieuwsbrief instellingen 

Email Marketing Powered by Mailchimp

Copyright © 2015 Huis van de Wijk Lydia, Alle rechten voorbehouden