Copy
De Open Week gaat 7 september van start. Wil je ook nog meedoen met een van de gratis activiteiten? Nu is je kans. Meer dan 30 lessen staan voor je klaar.
View this email in your browser

De Open Week komt eraan !

Een week lang (7-14 september) staan de deuren van Het Knooppunt in het centrum van Voorschoten open. Probeer eens een do-in of hatha yogales, Zen meditaties of kom kijken voor het babydragen.

Het Knooppunt is een plek waar veel professionals hun lessen en workshops geven. Voor elk wat wils. Jong en oud. Actief of juist meditatief.

Kom jij de Open Week naar Het Knooppunt om mee te doen? Het volledige rooster van de Open Week staat online, maar ook verderop in deze mail. Inschrijven kun je via de site. Let op vol = vol!

 

Wees welkom.

Overzicht van de Open Week

Voor de lessen geldt: graag even aanmelden via de website van Het Knooppunt. Sommige lessen zijn al (bijna) vol. Dus meld je snel aan als je zeker wilt zijn van een plekje bij de proefles.

zaterdag 07sept

09:00 - 11:00 Zen meditatie
Kleine Ruimte Renée Mulder
10:00 - 11:00 Het dragen van je zwangere buik met draagdoek
Grote Ruimte Lenneke van der Aart
11:00 - 12:00 Ergonomisch dragen van kinderen - gratis lezing
Grote Ruimte Kim Nankman
16:30 - 17:15 Creative dance - dansen voor kinderen 3-6 jaar (ENG)
Grote Ruimte Natalie Heller
20:00 - 21:00 Infoavond voor ouders: Veerkracht bij kinderen
Grote Ruimte Lenneke van der Aart
 

zondag 08sept

10:00 - 11:00 Familie Yoga: Kinderyoga met ouder
Grote Ruimte Sacha Geva
 
20:00 - 21:00 Salsa
Grote Ruimte Alexander Guzman

maandag 09sept

09:30 - 11:30 Mama & zwangeren cafe / Ouder-Kind Café
Kleine Ruimte Saskia de Mik
13:30 - 14:30 Finding Length (ENG) (Ashtanga based)
Grote Ruimte Natalie Heller
14:45 - 17:00 Massage tasters
Kleine Ruimte Natalie Heller

dinsdag 10sept

09:00 - 10:30 Zen meditatie
Grote Ruimte Renée Mulder
10:00 - 11:15 Babymassage
Kleine Ruimte Kimi Uegaki
16:00 - 17:00 Yoga voor kinderen van 4 t/m 7 jaar
Grote Ruimte Sacha Geva
17:15 - 18:15 Yoga voor kinderen van 8 t/m 12 jaar
Grote Ruimte Sacha Geva
18:30 - 19:30 Yoga voor tieners van 12+
Grote Ruimte Sacha Geva
19:00 - 20:15 Zwangerschapsyoga / Pregnancy yoga
Grote Ruimte Saskia de Mik
20:30 - 21:45 Hatha yoga
Grote Ruimte Saskia de Mik
20:30 - 21:30 Do-In yoga
Kleine Ruimte Saskia van den Burg

woensdag 11sept

14:30 - 15:30 Ouder-Kind (7-9 jaar) workshop: "gevoelens en gedachten"
Kleine Ruimte Lenneke van der Aart
19:00 - 20:00 Tao Training : Taichi
Kleine Ruimte Jan Jaap Buijze
20:15 - 21:45 Zwanger: yoga & reiki
Kleine Ruimte Saskia de Mik, Sietske Jeanette
20:15 - 22:00 Zen Meditatie
Grote Ruimte Renée Mulder

donderdag 12sept

09:15 - 10:30 Hatha Yoga
Grote Ruimte Akke-Marit Wit - de Vries
09:30 - 10:30 Postnatale Yoga met baby (0 t/m 6 maanden)
Kleine Ruimte Saskia de Mik
10:45 - 11:45 Hatha Yoga (voor senioren)
Grote Ruimte Akke-Marit Wit - de Vries
19:00 - 20:00 Mum and daughter Pilates
Grote Ruimte Natalie Heller
20:00 - 21:00 Finding Stability (ENG, Pilates based)
Kleine Ruimte Natalie Heller
20:15 - 21:15 Yin & Yang Yoga
Grote Ruimte Laura Pearson

vrijdag 13sept 

09:15 - 10:15 Yin Yoga
Grote Ruimte Sacha Geva
10:00 - 11:00 Tao training: taichi
Kleine Ruimte Jan Jaap Buijze
10:30 - 11:30 Ashtanga Yoga
Grote Ruimte Sacha Geva
11:30 - 12:45 Babymassage
Kleine Ruimte Kimi Uegaki
14:00 - 15:00 Thai massage training - free taster
Kleine Ruimte Natalie Heller
20:00 - 21:30 Volle Maan Meditatie
Kleine Ruimte Annelies Vloon
20:00 - 22:00 The Goddess project
Grote Ruimte Kim Nankman

zaterdag 14sept

10:00 - 11:30 Kundalini yoga inzamelingsactie workshop
Kleine Ruimte Alexander Guzman
15:00 - 17:00 Pranic Healing
Kleine Ruimte Annelies Vloon
Het Knooppunt heeft twee ruimtes: de grote ruimte/winkel en kleine ruimte. Voor de lessen in de kleine ruimte kun je gebruikmaken van de zij-ingang van Het Knooppunt. Volg de bordjes en je vindt het vanzelf! Wees Welkom!

Inschrijven voor de lessen kan via onze website. Volg deze link of klik op de knop hieronder en selecteer de les die je wilt volgen.

Aanmelden voor een Open Week activiteit bij Het Knooppunt

Nieuwe seizoen van start in september

Na de Open Week start het reguliere seizoen. De lessen, workshops en cursussen staan allemaal op een rijtje in op onze website: www.hetknooppunt.nu

in het lesrooster alle reguliere lessen
in de evenementen de losse workshops
Ook op de site te vinden:Ergonomisch dragen via het kopje dragen lees je alles over het dragen van je kindje.

Mocht je zelf de ruimte willen huren om een activiteit te organiseren die past onder het kopje natuurlijke lifestyle en gezond bewegen. Dan kun je hier lezen over het huren van onze ruimtes.
Share
Tweet
Forward
Copyright © 2019 Het Knooppunt, All rights reserved.


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

Email Marketing Powered by Mailchimp