Yoga For Pregnancy | Athens
Dear colleagues,

Our ATMAN Yoga School in Athens has the pleasure to invite you to the new course:

This course offers a spiritual approach upon pregnancy, delivery and midwifery. It’s aim is to bring the possibility to women to give birth with less pain and discomfort, even eliminating them. Through this course there will be presented an overview upon the biological, physical and subtle structures of the women and the human beings generally, and the changes that occur within the inner universe of the pregnant woman and how to overcome easier the challenges of the new physical condition. The Tantra and Hatha Yoga techniques that are taught during the 10 meetings will gradually reinforce the body, bringing harmony in order to support the entire process before and during the birth of the baby, as well as a more rapid recuperation in the weeks after. The course addresses to women who want to become mothers, to women at their first pregnancy as well as for pregnant women who already gave birth before.

Each session includes ½-1 hour theory and 1-1½ hour yoga practice (yoga poses, meditation, relaxation)

First module starts October 28th 2016
10 sessions every Friday 18:30 – 20:30 until January 13th 2017
There will be no course at December 2nd and 30th

Ongoing subscription at any time.

Call: 6994623993 for more information and reserve your seat

Our warmest regards,
Julia & Cristina
On behalf of Athens Atman Association


Γιόγκα για εγκύους

Αυτή η σειρά μαθημάτων προσφέρει  μἰα πνευματική προσέγγιση για την εγκυμοσύνη, την γέννα και  την μαιευτική. Ο σκοπός τους είναι να δώσει την δυνατότητα στις γυναίκες να γεννήσουν όσο γίνεται με λιγότερο πόνο και δυσφορία, και όσο είναι δυνατόν να φτάσει στην εξάλειψη του πόνου. Μέσω αυτής της σειράς μαθημάτων θα παρουσιαστούν οι βιολογικές, σωματικές και λεπτοφυής δομές της εγκύου γυναίκας καθώς και οι αλλαγές που λαμβάνουν χώρα στο εσωτερικό της σύμπαν, και θα δοθούν οδηγίες για το πώς να ξεπεράσει πιο εύκολα τις προκλήσεις των απαιτήσεων της νέας της σωματικής κατάστασης. 

Οι τεχνικές της Χάθα και της Τάντρα Γιόγκα που διδάσκονται κατά την διάρκεια αυτών των 10 συναντήσεων σταδιακά θα ενισχύσουν το σώμα της, φέρνοντας αρμονία για να στηρίξουν ολόκληρη την διαδικασία της κύησης και του τοκετού καθώς και να διασφαλίσουν γρηγορότερη ανάρρωση κατά την διάρκεια των επόμενων εβδομάδων μετά τον τοκετό.

Η Πρώτη Συνεδρία ξεκινάει October 28th 2016,
18.30 – 20.30
10 συνεδρίες είναι το σύνολο και θα πραγματοποιούνται κάθε Παρασκευή

Τηλ Επικ: 6994623993  για περισσότερες πληροφορίες και για να δηλώσετε την συμμετοχή σας. Τηλεφωνείστε για κράτηση θέσης

Θερμούς χαιρετισμούς,

Julia & Cristina
Εκ΄μέρους της Athens Atman Association

Registration email
Athens Atman Association
Anima Animus Editions
Athens Atman Association
Kashmir Shaivism
Copyright © 2016 Athens Atman Association, All rights reserved.

Athens Atman Association
Laodikias 9-11 & Michalakopoulou Ave
Hilton - Ilissia

Email Marketing Powered by Mailchimp


This email was sent to <<Email Διεύθυνση>>
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
Athens Atman Association · Μιχαλακοπούλου 84 & Λαοδικείας 9-11 · Χίλτον - Ιλίσια · Αθήνα, Αττική 11528 · Greece

Email Marketing Powered by Mailchimp