Copy
Hans Kloosterman
Life & Happiness coach,
Yoga, Meditatie & Mindfulness leraar
My calling in life: “Inspire and guide people worldwide to a healthy and happy lifestyle.”
Beste <<First Name>>, 

Tot en met 20 april komen er weinig veranderingen en geen versoepelingen. De lockdown gaat verder. Onze live yoga, meditatie en mindfulness retraites worden elke maand verplaatst naar later.

De retraite van 9-11 april is verplaatst naar 9-11 juli. Vanaf mei is er elke maand weer een retraite gepland tot en met 2022. Ik hoop dat deze allemaal door kunnen gaan.
 
Wat kan nu wel?

1. Zondag 28 maart van 20.00 tot 21.00 - Gratis Hart Space sessie


Zondag as van 20.00 tot 21.30 geef ik weer een gratis yoga, meditatie en mindfulness les op FACEBOOK & INSTAGRAM om zoveel mogelijk mensen te bereiken.

We hebben last van stress, irritatie, ongeduld, angst, boosheid en andere verstorende emoties omdat we al een jaar in een wereld retraite zitten. Iedereen richt zich naar binnen omdat er weinig externe afleiding is, weinig extern grijpen zeggen we als Boeddhisten.

Je kunt deze periode ook zien als kans om jezelf beter te leren kennen, je eigen essentie te ontdekken, your True Self, je werkelijke kern, je boeddha natuur. Laten we ons verbinden zondag as om 20.00 live op de Hans Kloosterman facebook of instagram. De hartspace community is speciaal opgericht om na te praten na deze sessie met elkaar. Zie hier en wordt lid............................
 
Wordt lid van de Hart Space community
2. Lid worden van de nieuwe website Hart Space

Schrijf je in op mijn nieuwe website www.hartspace.nl. Je vindt hier een gratis weekendretreat en gratis yogalessen, meditaties, mantras, interviews, podcasts en de spotify retreat Hans Kloosterman muzieklijst, die enorm is uitgebreid afgelopen week. Tik in op spotify "Retreat playlist Hans Kloosterman".

Je betaalt maar 1 euro per week of 51 euro per jaar. Schrijf je nu in:
 
Bekijk de Hart Space website
Word lid
3. Een life coaching en therapie afspraak inplannen.

Komen er pijnpunten en oude trauma’s naar boven en wil je deze aanpakken in je onderbewustzijn/diepere laag via systemisch werk/familieopstellingen of ben je geïnteresseerd om nu werkelijk je negatieve denk, emotie, gedrag en communicatiepatronen te veranderen?

Ben je bereid om juist nu in deze coronatijd in jezelf te investeren? Maak dan een 1-op-1 afspraak met mij op de praktijk in Den Haag of we gaan wandelen op het strand of het bos van Wassenaar. Mail mij: info@hanskloosterman.com.

Voor verdere informatie over de Westerse en Oosterse methoden in coaching & therapie, zie de website.
 
Lees meer over Life coaching & Therapie
4. Volg de Online 8 Weekse Mindfulness MBSR training

Volg het 8 weekse sublieme mindfulness MBSR (Mindfulness bases stress reduction programma) van Jon Kabat Zinn. Ik heb de 2 jarige opleiding gevolgd bij het centrum van Mindfulness onder leiding van Rob Brandsma en ben gecertificeerd cat. 1 mindfulness trainer.

Daarnaast bestudeer ik reeds 15 jaar het Boeddhisme en 5 jaar het Hindoeïsme en ontvang je de achtergronden van deze oude technieken/levenswijze. We hebben deze training op video vastgelegd en je kunt dus thuis online bekijken en starten wanneer je zelf wilt.

Via een geautomatiseerd programma krijg je elke week een video en je huiswerk toegestuurd. Je mag me altijd tussendoor mailen of bellen om vragen te stellen, zodat het toch persoonlijker wordt. De prijs is 299,-- euro.  
 
Start met de Online 8 Weekse Mindfulness Training

Tot binnenkort en blijf gezond en gelukkig,
Hans en het Hart-Space team
Volg mij op Instagram

Hans Kloosterman – Discover your True Self
Tel: +31 (0)6 27 527 941 ∞ Skype: Hans Kloosterman
www.hanskloosterman.com ∞ info@hanskloosterman.com
bezoek de nieuwe website www.hartspace.nl
 
Komende retraites en cursussen
---------------------------------------------------------------------------------------

30/04/2021
Nachtegaal wandeling in Wassenaar

14/05/2021- 16/05/2021
Stilte weekend - Stress reductie in Huy (België)

09/07/2021 - 11/07/2021
Verstilling aan het strand in Renesse en Online

26/07/2021- 30/07/2021
Leven vanuit je hart 5-daagse in Huy (België)

13/08/2021 - 15/08/2021
Ayurvedisch weekend in Hilversum, Landgoed de Hoorneboeg

18/08/2021 - 22/08/2021
Zinderende Zomer Retraite in Baarlo

10/09/2021 - 12/09/2021
Geweldloos communiceren in Hilversum, Landgoed de Hoorneboeg

12/10/2021 - 18/01/2022
8 Weekse Mindfulness 2.0 Compassie Training Live & Online

04/10/2021 - 08/10/2021
Unprison Yourself 5-daagse in Huy (België)

10/10/2021
Paddenstoelen wandeling in Wassenaar

29/10/2021- 31/10/2021
Stilte Weekend - Stress reductie in Huy (België)

26/11/2021 - 28/11/2021
Verstilling aan het strand in Renesse

06/12/2021 - 10/12/2021
Ayurvedische 5 daagse in Huy (België)
Facebook
Twitter
Website
Instagram
YouTube
LinkedIn
Hans Kloosterman - Inspire and guide people worldwide to a healthy and happy lifestyle

Copyright © 2021 Hans Kloosterman, Alle rechten voorbehouden.



Uitschrijven    Werk uw nieuwsbrief voorkeuren bij

Email Marketing Powered by Mailchimp